長かったゴールデンウィークも終わり、
今日から仕事の方も多いのでは
ないでしょうか。
私も連日のコンサルでしたが、
このゴールデンウィークは比較的、
ゆっくり出来ました！
休むことも大事ですね。
いろいろなことが整理出来ますし、
リラックスして過ごすことも大事です。
やるときはやる、休むときは休む。
メリハリをつけて行動していきましょう。
とくに自営業は休みや仕事時間などを
自分で決めて仕事をするので、
ついつい頑張りすぎてしまったり、
疲れた頭で考えてしまったりします。
疲れた頭で考えても
前向きな答えは出てこないので、
疲れる前に休むことが大事で
そのほうが長続きします。
そして、
時間を決めてやることも大事です。
ダラダラ長い時間やっても
効率が落ちるので、余計に時間が
かかってしまいます。
何時までに終わらせるとか、
何時間で片付けるとか、
時間の目標を立ててから
取り組んでいきましょう！
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